Té negro indio

Este té negro indio procede de la región de Kerala, en el suroeste de la India. Esta variedad de té se cultiva y consume desde hace siglos en esta región, donde suele prepararse con cierto dulzor y sabor característico.

Este té negro de la India tiene un delicado sabor a medio camino entre el té negro y el verde, con notas de frutos rojos y flores frescas. Suele ser menos fuerte que otras variedades de té negro y tiene un sabor más sutil y refrescante.

Beneficios del té negro indio :

Este té negro indio, como todos los tés, es rico en antioxidantes que protegen al organismo de los daños causados por los radicales libres. También contiene flavonoides y polifenoles que pueden ayudar a reducir la inflamación y mejorar la salud cardiovascular. Además, es rico en cafeína, que puede ayudar a estimular el metabolismo y aumentar la atención y la concentración.

Para preparar té negro indio, calienta agua hasta que hierva y déjala enfriar un poco antes de verterla en una taza. Añada azúcar o miel y leche (si lo prefiere) y agite bien para que se formen gotas de líquido en las hojas. Dejar infusionar unos minutos y servir caliente o a temperatura ambiente. Puedes añadir especias como cardamomo o pimienta negra para realzar el sabor único del té negro indio.