IVAN CHAI de folhas largas fermentado

IVAN CHAI de folhas largas fermentado

A fermentação é um processo durante o qual a planta oxida utilizando as suas próprias enzimas, aumentando consideravelmente o teor de compostos benéficos na bebida fermentada. Destrói também os alcalóides de que não necessitamos.

Com quase zero calorias, o Ivan Chai enriquece o teu corpo com vitaminas essenciais e muitas outras substâncias úteis, ajudando a controlar a fome.

Conselhos de preparação:

Num bule de chá convencional: 2 a 3 colheres de chá de ervas para 500 ml de água a ferver. Deixa em infusão durante 10 a 20 minutos.

As proporções são escolhidas individualmente. Uma infusão pode ser preparada 3 ou 4 vezes, aumentando ligeiramente o tempo de infusão de cada vez. As qualidades benéficas da bebida Ivan Chai mantêm-se durante 3 dias. Num termo: para 1 litro. 3 colheres de chá. Deita água a 90°C.

Fecha o termo com uma tampa e deixa repousar durante 30 minutos. Para acalmar o sistema nervoso central e as insónias: 2 chávenas.

Deita 1 chávena de água a ferver por cima. Deixa repousar durante 15 minutos até o caldo ficar em infusão. A erva-do-fogo tem um efeito sedativo suave, reduzindo a excitabilidade do sistema nervoso, diminuindo o nervosismo e ajudando eficazmente a combater o stress e a ansiedade.